«Ոչինչ չեմ ուտում, բայց գիրանում եմ» հարցազրույց հոգեբանի հետ

«Ոչինչ չեմ ուտում, բայց գիրանում եմ» հարցազրույց հոգեբանի հետ

    Առողջ ապրելակերպի շատերն են ձգտում, հատկապես նրանք, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն: Բայց երբեմն այնպես է ստացվում, որ ո՛չ առողջ սննդակարգը, ո՛չ ֆիզիկական ակտիվությունը արդյունք չեն տալիս. կիլոգրամները ոչ միայն չեն նվազում, այլեւ ավելանում են:

«Ոչինչ չեմ ուտում, բայց գիրանում եմ»,- նիհարել փորձող մարդկանցից հաճախ կարելի է լսել այս արտահայտությունը: Պարզվում է՝ խնդիրը հոգեբանական է:

Doctors.am-ը թեմայի շուրջ զրուցել է Սթրեսի եւ ցավի կառավարման կենտրոնի ղեկավար, հոգեբանական գիտությունների թեկնածու Սոնա Հարությունյանի հետ:

https://www.doctors.am/why-stress-makes-fat?


Имя*
Ваш e-mail адрес*
E-mail получателя*
 

Читать так же по темам:

Կենտրոնի նորություններ
• << Տագնապի և սթրեսի հաղթահարման կոգնիտիվ հոգեթերապիայի տեխնիկաները >> տեսագործնական օնլայն դասընթաց• Կայացավ ԼՈԳՈՊԵԴԱԿԱՆ ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅՈՒՆ տեսագործնական դասընթացը• Խմբային թրեյնինգ "ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ՌԵՍՈՒՐՍՆԵՐԸ"• “Ձախլիկության” հիմնախնդիրը (Ամեն ինչ “ձախլիկություն” ունեցող երեխաների մասին) հեռահար դասընթաց• "ՄԱՆԿԱԿԱՆ ՏԱՐԻՔԻ ՆԵՎՐՈՏԻԿ ԴՐՍԵՎՈՐՈՒՄՆԵՐԸ ԵՎ ԴՐԱՆՑ ՀԱՂԹԱՀԱՐՄԱՆ ՈՒՂԻՆԵՐԸ" ՀԵՌԱՀԱՐ ԴԱՍԸՆԹԱՑԸ ԿԱՅԱՑԱՎ• "ՄԱՆԿԱԿԱՆ ՏԱՐԻՔԻ ՆԵՎՐՈՏԻԿ ԴՐՍԵՎՈՐՈՒՄՆԵՐԸ ԵՎ ԴՐԱՆՑ ՀԱՂԹԱՀԱՐՄԱՆ ՈՒՂԻՆԵՐԸ" ՀԵՌԱՀԱՐ ԴԱՍԸՆԹԱՑ• Շնորհավոր ՍՈՒՐԲ ՀԱՐՈՒԹՅԱՆ ՏՈՆԸ!• ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՇԽԱՐՀԱՅԻՆ ԿԱԶՄԱԿԵՐՊՈՒԹՅԱՆ Հոգեկան առողջություն և հոգեսոցիալական նկատառումները COVID-19 համաճարակի ընթացքում• ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՇԽԱՐՀԱՅԻՆ ԿԱԶՄԱԿԵՐՊՈՒԹՅԱՆ Հոգեկան առողջություն և հոգեսոցիալական նկատառումները COVID-19 համաճարակի ընթացքում
Մենք ԶԼՄ-ներում
• Կենտրոն հեռուստաալիք "Առողջարան" 29.11.19 "Կպչուն մտքեր և մտածողության խնդիրներ"• "Ինքնասպանությթուն. Ինչպես կանխարգելել" հարցազրույցը Շողակաթ հեռուստաալիքում• 12.02.2019-ին Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոնի գիտական ղեկավար Արմեն Սողոյանը ընտրվել է Հայկական բժշկական ասոցիացիայի նախագահ• news.am-ի "Հարցրու բժշկին" հաղորդաշարում հարցազրույց Ռեքավերի Քոլեջի ղեկավար, հ.գ.թ., դոցենտ Լիլիթ Բաղդասարյանի հետ• Նոյեմբերի 10-ին, Հայկական հոգեբուժական ասոցիացիայի 10-րդ համագումարին Հայկական հոգեբուժական ասոցիացիայի նախագահ վերընտրվեց Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոնի հիմնադիր և գիտական ղեկավար, բժշկական գիտությունների թեկնածու,դոցենտ Արմեն Ֆրունզիկի Սողոյանը• Ցավը սթրեսի «մարմնական դիմակն» է• Հոգեմարմնական առողջություն աշխատաժողով Սթրեսի և ցավի կառավարման կենտրոնում• Հոկտեմբերի 11-ը ընդդեմ ցավի համաշխարհային օր. Հարցազրույց հոգեբան Սոնա Հարությունյանի հետ• Ռեքավերի Քոլեջի ղեկավար, հոգեբան Լիլիթ Բաղդասարյանի հարցազրույցը news.am կայքի լրագրողի հետ
ՆՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• 2018-ը ՑԱՎԻՆ ԱՌՆՉՎՈՂ ԿՐԹՈՒԹՅԱՆ ՈՐԱԿԻ ԲԱՐՁՐԱՑՄԱՆ ՀԱՄԱՇԽԱՐՀԱՅԻՆ ՏԱՐԻ. ՍՑԿԿ-ի 2018թ.-ի ձեռքբերումները• Նոյեմբերի 23-ին կայացավ "Մաշկային ինքնավնասումներ. կեղծիք թե հիվանդություն" սեմինարը • 15-17, 2018 MANAGE PAIN միջազգային կոնգրես• Դեկտեմբերի 6-ին և 7-ին ԿԱՅԱՑԱՎ Մանկական հոգեթերապիա. վախերի հետ աշխատանք 2-օրյա թրեյնինգը• Նոյեմբերի 9-ին կայացավ ՍԹՐԵՍԱԿԱՅՈՒՆՈՒԹՅՈՒՆ սեմինարը ԵՊՀ-ում• Դեկտեմբերի 11-ին կայացավ ԱՎԱԶԱԹԵՐԱՊԻԱ. աշխատանք մեղքի զգացման հետ թրենինգը• ԿԱՅԱՑԱՎ 2-օրյա տեսագործնական սեմինարը• Ցավը սթրեսի «մարմնական դիմակն» է• ՀՈՒՅԶԵՐԻ ԿԱՌԱՎԱՐՈՒՄ. բիբլիոթերապիա

Комментарии

нет комментариев

Написать комментарий

Оставить комментарий или задать вопрос автору статьи может только зарегистрированный пользователь.
Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться
Неправильный логин/пароль
Почта
Пароль
 
Имя (обязательно)
Почта (обязательно)
Пароль (обязательно)
 

  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • http://ahak-center.com/
  • Экономические новости Армении
  • PR-Агентство «Delta Beta»