“ՆԻՀԱՐԵԼՈՒ ԱՐՎԵՍՏԸ”`Ինչպես առողջ նիհարել և տևական պահպանել ստացած արդյունքը՝ բոլոր ցանկացողների համար հոգեբանական թրեյնինգ Ռեքավերի քոլեջում։

“ՆԻՀԱՐԵԼՈՒ ԱՐՎԵՍՏԸ”` Ինչպես առողջ նիհարել և տևական պահպանել ստացած արդյունքը՝ բոլոր ցանկացողների համար հոգեբանական թրեյնինգ Ռեքավերի քոլեջում։

Ցանկանու՞մ եք առողջ նիհարել և տևական պահպանել ստացած արդյունքը, ունենալ դրական պատկերացում սեփական մարմնի մասին և տիրապետել ճիշտ սնվելու կանոններին, հաղթահարել սթրեսները, ձեռք բերել քաշի կարգավորման կայուն մոտիվացիա, ինքնուրույն իրականացնել նիհարեցման գործընթացը, ունենալ գրավիչ տեսք նույնիսկ ավել քաշի դեպքում։ Բոլոր ցանկացողների համար հոգեբանական թրեյնինգ Ռեքավերի քոլեջում։

Նախատեսված է

1.      6 հանդիպում հոգեբանի հետ` նիհարելու դոմինանտի ձևավորում և դրա  միջոցով կազմակերպված/հետևողական աշխատանք նիհարելու ուղղությամբ`

·         Նպատակների ձևակերպում, գործողության պլանի կազմում

·         Հոգեբանական ախտորոշում ինքնաճանաչման խորացմանը ուղղված

·         Ծանոթացում նիհարելու գործընացի հոգեբանական առանձնահատկությունների հետ

·         Աշխատանք ռեսուրսների և կամային գործընթացների հետ

·         Աշխատանք անգիտակցական ռեսուրսների հետ:

·         Արդյունքների վերլուծություն և քննարկում

2.      Հանդիպում միկրոսննդաբանի (դիետոլոգի) հետ` Ինչպես ճիշտ սնվել նիհարելու  համար

3.      Հանդիպում հոգեբույժի հետ` Սթրեսի հաղթահարման կարևորությունը նիհարելու համար

Հանդիպումները կկայանան շաբաթական երկու անգամ /2ժամ տևողությամբ/, ընդհանուր 8 հանդիպում, սկիզբը 17:30

Դասընթացը կվարեն բժիշկ միկրոսննդաբան Աննա Կուրղինյանը, մասնավոր կաբինետ (Ժենեվ ), հոգեբույժ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Արմեն Սողոյանը, հոգեբանական գիտությունների թեկնածու Լիլիթ Բաղդասարյանը

Հունիսի 24, 27, հուլիսի 1, 4, 8, 11, 15,18

Հեռ. 010544077